jak zdjecia

ja wam powiem ze przetestowalem w ciagu kilku lat rozne suple dalem zdjecie do tematu dsdamiana a to tylko czesc ktora akurat mialem kiedys jak robilem zdjecia jakies czas temu ,i wam powiem ze: z supli to jedynie stosuje animalpak,ale jak ktos z kasa cienko to nie jest to konieczne bo zestaw dobrych witamin za 1/5 ceny mozna kupic drugie co pije [...]

[...] zakupy i odpoczynek. Trening poszedł w miarę spoko ale o tym niżej, Jutro za to czeka mnie dosyć intensywny dzień,z rana jade po sprzet na siłkę (suwnice/hammer- jak sprzęt będzie gotowy wkleje tutaj zdjęcia ale sprzęt samoróbka,ogromnym plusem jest to,że jest mega uniwersalny,zrobimy na nim praktycznie wszystkie partie) I raczej [...]

[...] postępu technologicznego nie współpracuje z Tapatalkem) i mam takie zdjęcie z porównaniem tabelki makro w stosunku do oleju rzepakowego "Złote Łany". Zastanawia mnie to jak to jest że jest takie bum na ten olej kokosowy (mowa o youtuberach), skoro makro przemawia za olejem rzepakowym. Zdjęcia zapożyczone z Internetu: [...]

[...] redukcje poleci biust...pas spoko wymiary...także bez zdjecia ciężko powiedzieć czy jest co spalać także nie wiem czy na razie polecić areoby..natomiast trenning siłowy jak najbardziej tak z pewnoscią poprawi sylwetke i bez zmartwień że bedzie miala mięśnie jak facet gdyż z braku teścia i dopingu to nie możliwe... Proponuje by zalożyla [...]

Jak rozumiem to sa zdjecia z czasow gdy tanczylas? Musisz dac zdjecia akutlane, bo z tamtych wynika, ze uda sa swietnie rozwiniete i moim zdaniem sa idealne.

kurcze a jak patrzę po kompie to już nie mam tego zdjęcia na dysku :-(

Pamiętam jak zaczynałem ćwiczyć to byłem chuderlakiem strasznym mam jeszcze zdjęcia.

Zdjęcia widziałam chodziło mi czy mierzyłaś jak szeroką masz teraz szczelinę.

rutkow, gratulacje - elegancko wyszło, teraz jak to mówią - masa z głową i będzie jeszcze lepiej :-)) ... zdjęcia wyczekane, tylko imho nie widać żeby ktoś PRO je pstrykał, może tylko aparat dobry %-) (sorry musiałem)

Wiem jak się mierzy i jak się ważyć to się chyba nazywa 'na czczo' po kupce wskakujemy z rana na wagę! Mam już 'zeszyt' i będę tam wszystko wpisywał, więc spokojnie, wszystkie 'obwody', wagę i nawet wzrost, zdjęcia też planuje robić. Co miesiąc pomiary będę robił i fotki też, więc będę widział 'efekty' ;D. Co do ostatniego posiłku to właśnie [...]

Jeszcze raz fajne zdjęcia :) Ja też nieraz jadłem takie "chińskie zupki" :) - jest ich od groma rodzajów. Ale jak ktoś myśli, że to to samo co w Polsce, to się bardzo myli ;) Ja za 2 tyg jadę i te zdjęcia powodują że jeszcze bardziej nie mogę się doczekać :) Pozdrowienia dla całej grupy :) Zmieniony przez - Yang32 w dniu 2011-09-10 [...]

[...] ze po umieszczeniu takich zdjec i przede wszystkim po takich wywodach pojawia sie opinie dla Ciebie niemile. Doskonale wiedzialas ze w takim kierunku to sie potoczy, w jakim sie potoczylo. Wiec to nie zadna prowokacja tylko cos innego (nazwij sobie to jak chcesz) Chyba ze rajcuje Cie udowadnianie czegos na sile, ale to juz Twoja sprawa 4. [...]

dokładnie boruta...albo jak ktoś wrzuca zdjęcia z imprez/wakacji - taki ktoś nie ma zamiaru sie chwalić, bądź tez czekać na opinie...rozumiem o co tu niektórym chodzi - ze są moze nieco 'wyzywająco' ubrane, lub przynajmniej fotki oddają taki klimat - ale czasem aby cos ocenić, potrzeba nieco wiecej zaznajomienia sie z tematem/daną osoba..czasem [...]

jak tu sie wstawia zdjecia bo mam problem jak nigdy Zmieniony przez - Briansz1 w dniu 2006-08-25 13:19:38 Zmieniony przez - Briansz1 w dniu 2006-08-25 13:26:55 Zmieniony przez - Briansz1 w dniu 2006-08-25 13:29:07

w 3,5 tygodnia 2 kg mniej bardzo dobrze, pokaż zdjęcia jak teraz wyglądasz oczywiście jeśli możesz

[...] oko przy insulinooporności musisz raz na zawsze pożegnać colę... nawet tą 0%, wszelakie batony i inne cuda o słodkim smaku. Także surimi, które z owocami morza nie ma wiele wspólnego. Staraj się węgle rozkładać równo po posiłkach i czerpać je z jak najlepszych źródeł. Szefowym do pełni oceny przydałyby się Twoje aktualne zdjęcia. Powodzenia!

Zdjęcia najprawdopodobniej wrzucę jutro, właśnie od kilkunastu minut układam dietę. Przeraża mnie ilość jedzenia.. Płakać mi się chce bo surimi i cole uwielbiam, no ale jak mus to mus!

Czy zdjęcia, które wrzuciłam coś zmieniają? Jak myślisz obliques na co zwrócić szczególną uwagę przy mojej "figurze"?

chyba do drzwi od bmw zapukał , bo nie wiedzial jak sie otwiera taką fure jak ze zdjecia

Dziękuję za słowa uznania i wiarę we mnie;* Wyszłaś jak zwykle ślicznie, musisz nauczyć mnie jak stanąć do zdjęcia, żeby dobrze wyglądać, bo coś to nie wyszło ;P I więcej nie zgodzę się na foty od razu po aerobach ;D Tak jak napisała Dorotka suplementuję się BCAA PLUS o którym już pisałam i B&S EXTREME który daje takiego kopa, że biorę przed [...]